6 minBodom Trail 2024 🌲🌳Yksitoista päivää kilpailuun. Olen tullut juuri lähes 11 tunnin reissulta katsomasta pieniä 5-viikkoisia jääkarhuja. Tai siis samojedin...
9 minKunto = mysteeri. Kevät 2024Kevät keikkuen tulevi, ja samalla luonnollisesti vuoden ensimmäiset kilpailut lähestyvät. Itse aloitan kilpailukauden 7.4 Komian Kirkon...
5 minPaljo Vo2Max?!?Suora maksimaalisen hapenkulutuksen testi, eli tuttavallisemmin mattotesti. Tässä blogikirjoituksessa käyn läpi omat testitulokset, mutta...
5 minViikko 1 - 4 kuukautta Bodomille!Ajattelin näin uuden vuoden kunniaksi käydä läpi ensimmäisen viikon treenit. Koska Stravan puolella on nyt ollut hieman hiljaiseloa...